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微量元素知識速查—鋅
微量元素知識速查—鋅
一、生理功能
1、酶學(xué)效應(yīng):鋅參與酶的功能和結(jié)構(gòu),起催化、結(jié)構(gòu)和調(diào)節(jié)作用。
2、調(diào)節(jié)細胞的分化和基因表達:鋅廣泛參與核酸和蛋白質(zhì)的代謝,地細胞分化,尤其是細胞復(fù)等基本生命過程產(chǎn)生影響。
3、維持生物膜結(jié)構(gòu)和功能:以細胞質(zhì)膜中,鋅主要結(jié)合在細胞含硫、氮的配基上,少數(shù)結(jié)合在含氧的配基上,形成牢固的復(fù)合物,從而維持細胞膜穩(wěn)定,減少**吸收和組織損傷。
4、鋅與味學(xué):鋅是味覺素的結(jié)構(gòu)**,起著支持、營養(yǎng)和分化味蕾的作用。鋅對口腔黏膜上皮細胞的結(jié)構(gòu)、功能、代謝也是一個重要的營養(yǎng)因素。缺鋅常引起口腔黏膜增生及角化不全,易于脫落,阻塞舌**中的味覺小孔,使食物難以接觸味蕾,導(dǎo)致味覺遲鈍,進而影響食欲。另外,缺鋅后唾液中堿性磷酸酶(含鋅酶)減少,與其有關(guān)的味蕾功能減少,補鋅可促使味覺刺激擴散到味蕾,從而修正味覺達到正常。
5、鋅與**活性:鋅可保證**系統(tǒng)的完整性。
6、鋅與**:鋅對**受體的效能和靶器官的反應(yīng)產(chǎn)生影響,還在**的產(chǎn)生、儲存和分泌中起作用。
二、缺乏癥
體征
臨床表現(xiàn)
味覺障礙
生長發(fā)育**
胃腸道疾患
皮膚疾患
眼科疾患
**力減退
性發(fā)育或功能障礙
認知行為改變
妊娠反應(yīng)加重
胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩
分娩合并癥增多
胎兒畸形率增高
偏食、厭食或異食
矮小、瘦弱、禿發(fā)
腹瀉(腸病性肢端皮炎)
皮膚干燥、炎癥、皰疹、皮疹,傷口****,反復(fù)性口腔潰瘍
白內(nèi)障和夜盲
反復(fù)感染,感冒次數(shù)多
男性不育
認知能力**,精神萎靡、共濟失調(diào)、精神發(fā)育遲緩,行為障礙
嗜酸;嘔吐加重
生產(chǎn)小嬰兒、低體重兒
產(chǎn)程延長,傷口感染,流產(chǎn),早產(chǎn)
腦部,**神經(jīng)系統(tǒng)畸形
三、中國居民鋅的膳食參考攝入量
EAR:平均需要量 RNI:膳食推薦攝入量 UL:可耐受*高攝入量 單位:mg/d
年齡
性別
體重/kg
EAR
RNI
UL
0-
0.5-
1-
4-
7-
11
14
18
孕婦
乳母
男
女
男
女
男
女
早期
中期
晚期
6
9
13
19
27
42
41
56
50
65
58
1.45
6.7
7.44
8.66
9.68
13.10
10.82
13.88
11.20
11.23
8.26
8.26
+5
+5
+10
8.0
9.0
12.0
13.5
18.0
15.0
19.0
15.5
15.5
11.5
11.5
+5
+5
+10
13
23
23
28
37
34
42
35
45
37
35
35
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